З 3 по 5 грудня 2024 року у Вінниці відбувся надихаючий тренінг «Добре Врядування – WIN4UA», організований Фондом міжнародної солідарності за підтримки Міністерства закордонних справ Республіки Польща. Це була остання змістовна частина програми стажувань, яка посилювала потенціал місцевих лідерів перед початком впровадження змін у своїх громадах.
Впродовж трьох днів учасники поглиблювали свої знання з управління проєктами зокрема, йшла мова про запобігання професійному вигоранню, як втримати емоційну рівновагу в умовах війни. Значну увагу було приділено розвитку лідерських якостей.
Виступи Івана Кульчицького допомогли учасникам зрозуміти, як формувати ефективні команди, керувати проєктами в громадах та знаходити джерела фінансування.
Дарія Селіванова поділилася практичними порадами з профілактики вигорання та збереження моральної стійкості в умовах стресу: «Розпізнавайте вигорання: Звертайте увагу на симптоми, такі як хронічна втома, труднощі з концентрацією, дратівливість, зниження мотивації та продуктивності. Проводьте самодіагностику: Регулярно оцінюйте свій емоційний стан, наприклад, у понеділки та п’ятниці, щоб контролювати своє самопочуття на роботі. Почніть управляти стресом: Впроваджуйте звички відновлення протягом дня, такі як короткі перерви на відпочинок та дихальні вправи. Користуйтеся соціальною підтримкою: Попросіть близьких та колег сигналізувати, коли вони помітять у вас ознаки вигорання. Ви можете встановити кодову фразу, яка буде нагадувати про необхідність подбати про себе.»
Людмила Бутко, випускниця цьогорічної програми поділилася своїми враженнями від тренінгу: «Та неймовірна трансформація, яка розпочалася з підготовкою та проходженням стажування у Республіці Польща, мала своє продовження під час участі у тренінгу з управління проєктами та добробуту лідерів «Добре врядування- WIN4UA» у Вінниці. Звичайно, було дуже приємно зустріти своїх колег, які стали однією родиною, та мати змогу навчатися у високопрофесійних тренерів – Дар’ї Селіванової та Івана Кульчицького. Ці незабутні три дні були насичені радісними емоціями, дружнім спілкуванням, обміном досвідом, обговоренням власних проєктів. Щиро вдячна Фонду міжнародної солідарності за таку можливість – бути творчинею змін задля добробуту та покращення життя українців!»
Дякуємо всім учасникам за активну участь та залученість. Цей тренінг став черговим кроком для цьогорічних випускників «Добре Врядування – WIN4UA», які готові втілювати зміни у своїх громадах, використовуючи набуті навички та знання для розвитку.
Проєкт «Добре врядування – WIN4UA» реалізується за фінансової підтримки Програми польської співпраці у сфері розвитку Міністерства закордонних справ Республіки Польща.
